クアオルト健康ウォーキング

社員の日頃の運動不足解消のため、上山市主催のクアオルト健康ウォーキングに参加しました

上山市役所でヘルシーなお弁当を食べて出発です

 

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今回は、人数が多いので、ガイドさんと社員のみで葉山コースを歩きます。喋れるくらいの速度でゆっくりと…

他にもいろいろなコースがあり、一人で気軽に参加できるそうです。

これからの季節は“かんじき”を履いての雪山のコースが人気

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山の上の方は、眺めがよく、上山が一望できました。山道には木を削って作られたフクロウが

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葉山神社でお参りして折り返しです。

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ガイドさんの勧めで、全員で山に向かって「ヤッホ!」と叫んでみました

しっかり木霊が聞こえましたよ(ヤッホ-と伸ばしてしまうと、木霊が聞こえにくくなるそうです。)

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小雨が降るあいにくの天気でしたが、楽しく歩くことができました

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